小兒推拿幫你解決小兒便秘:捕魚機場
捕魚機場描述::
便秘是生活常見的疾病,大人便秘會懂的調節自己的飲食,自我治療,但是小兒便秘往往要靠父母的細心,小兒便秘多為脾虛肝旺,在治療上可以試試中醫按摩方法。這里教大家一些簡單的推拿手法來幫助孩子排便。
一、摩腹,用掌跟繞臍周順時針環形摩動,一般做5分鐘為宜,速度不宜過快。
第二、點天樞,在肚臍左右作一水平線,與過乳頭向下的垂線相交的點為天樞,(或用同身寸法,在腹中部,臍中旁開2寸)。用兩拇指按壓天樞,按壓力度為孩子能承受的大力度,按壓時間為3分鐘左右。
第三、下推七節骨,七節骨在骶部,雙側大拇指從上向下左右交替推,時間以3~5分鐘為宜。
第四、點揉龜尾,尾骨末端,大拇指指腹按于龜尾穴上,做點按或順時針回旋轉動,按揉300次左右為宜。
第五,拿肚角,肚角位于天樞下兩寸,兩手拇指放于天樞下兩寸位置,食指中指放于背部,向外側拉動。一般拿或按5次即可,不可太多,此操作具有較強刺激,一般做收尾。