捕魚大師比賽描述：： 　　核心提示：白癜風是我們生活中的常見病。它的主要癥狀是身體上會長一些白斑。前期容易治療，后期會比較難治療，也讓部分白癜風患者擔心。他們一直想知道什么對白癜風比較好，能補充自己缺失的黑色素。 　　隨著我們生活水平的提高，一些地方的環境受到了嚴重污染。環境不好會導致白癜風，白癜風是一種黑色素缺乏的疾病。想要治療白癜風，需要補充體內的黑色素不足，但不知道哪些食物含有黑色素。我們來看看白癜風黑色素缺乏怎么辦。吃什么可以補充黑色素？ 　　1.黑芝麻：黑芝麻是一種常見的食物，含有大量的脂肪和蛋白質。還有一些糖類和維生素，可以加速體內黑色素的代謝，從而促進黑色素的產生。而且可以預防患者的貧血，激活他們的腦細胞，在人體內發揮重要作用。還能消除血管膽固醇。經常吃黑芝麻也可以預防膽結石，延年益壽。 　　二、黑蕎麥：白癜風患者可以多吃黑蕎麥，可以起到健胃、消食、活血的作用。此外，它還可以幫助患者降低血壓，降低一些膽固醇，保護血管。幫助患者防止血管爆裂，促進血液循環，有利于黑色素生成，所以還是多吃為好。 　　三、黑米：多吃黑米，因為黑米富含維生素和礦物質，這些都是我們身體需要的東西。里面含鐵量也很高。一些專家說，多吃黑米也可以健脾暖胃。白癜風患者經常吃一些黑米，可以補充體內的微量元素，也有利于黑色素的產生。 　　溫馨提示：以上是白癜風黑色素缺乏問題的答案。白癜風患者可以多吃一些容易產生黑色素的東西。畢竟白癜風是因為缺黑引起的。白癜風患者也要注意不要吃一些刺激的食物，不要吃一些太油膩的食物。身體有什么異常可以去醫院看醫生。